Ode an das Jetzt
Nur für heute:
ärgere Dich nicht
sorge Dich nicht
sei dankbar
erfülle Deine Pflichten
sei nett zu Deinen Mitmenschen
Reiki Lebensregeln des Mikao Usui
Reiki ist ein Weg
Was ist Ihr Ziel? Fällt es Ihnen schwer, auf diese Frage eine Antwort zu finden? Suchen Sie nach einer Verbesserung Ihrer Lebensqualität? Im körperlichen wie im spirituellem Sinn?
Geben Sie der Weisheit ihres Körpers Raum. Der Körper ist ein großartiger Seismograph, der in sehr unmittelbarer Weise zu uns spricht. Es geht ihm dann gut, wenn ein Zustand des inneren Gleichgewichts erreicht ist.
Dazu sollten wir unseren Körper achten, seine Botschaften und seine Bedürfnisse erkennen, ihn respektieren.
Ja zu sich selbst und seinem eigenen Körper sagen, ist die Basis für eine gesunde Selbstliebe.
Reiki ist ein Weg. Eine vertrauensvolle Anwendung, in die man sich fallen lassen kann. Reiki füllt uns mit Energie, lässt unsere Herzen sprechen und eröffnet uns Möglichkeiten. Das ist inspirierend. Die Entscheidung, wie wir mit diesen Möglichkeiten umgehen, bleibt bei uns selbst.
Wir haben die Chance mit den Herausforderungen des Lebens besser umzugehen, die eigene Resilienz zu erhöhen und Verantwortung zu übernehmen für unser eigenes Dasein, die Qualität des Jetzt, das ein untrennbarer Teil unserer eigenen Zukunft ist.
Reiki
Selbstmassage
Augengymnastik
Tue nichts im Leben, was dir Angst bereitet, wenn es von deinen Mitmenschen entdeckt wird.